1 foreldri með ofan í sem borgar fyrir sig í hvert skipti

Þjálfarar:

Síli er ætlaður tveggja ára börnum og foreldrum þeirra. Meginmarkmið hópsins er að gera börn örugg í vatni og kenna þeim að njóta þess að vera í vatninu og leika, því vellíðan í vatni er lykilatriði þegar kemur sundhæfi barna. Æfingarnar eru framkvæmdar í gegnum leik barns og foreldris þar sem aðaluppistaðan er samvera, leikur og gleði í lokuðum tíma með leiðsögn þjálfara.

Þjálfarar:

Í lok námskeiðs á sundmaður að kunna helstu umgengisreglur á sundstöðum. Geta bjargað sér í djúpri laug án armakúta eða annarra hjálpartækja og þekkja allar fjórar sundaðferðirnar, Flugsund, Baksund, Bringusund og Skriðsund. Geta stungið sér frá bakka og af startpalli.

Þjálfarar:

Í lok námskeiðs á sundmaður að kunna helstu umgengisreglur á sundstöðum.  Geta bjargað sér í djúpri laug án armakúta eða annarra hjálpartækja og þekkja allar fjórar sundaðferðirnar, Flugsund, Baksund, Bringusund og Skriðsund.

Þjálfarar:

Elsti hópur sundskóla, fyrir börn 5-8 ára.

Þjálfarar:

Hér er sundfólk að læra að mæta reglulega á æfingar og þekkja allar fjórar sundaðferðirnar, Flugsund, Baksund, Bringusund og Skriðsund. Geta stungið af startpalli og kunna helstu reglur í sundkeppni.

Þjálfarar:

Læra að mæta reglulega á æfingar  og þekkja allar fjórar sundaðferðirnar, Flugsund, Baksund, Bringusund og Skriðsund.  Geta stungið af startpalli og kunna helstu reglur í sundkeppni.