Æfingatöflur Karatedeildar Fjölnis veturinn 2023-2024

Hér fyrir neðan er hægt að sjá æfingatöflur allra flokka í Karatedeild Fjölnisveturinn 2023-2024. Birt með fyrirvara um breytingar.

Æfingar hefjast byrjenda hefjast 6. september

Æfingar framhaldsiðkenda hefjast 5. september

Það er frítt að prófa í 1-2 skipti og hægt er að skrá sig hvenær sem er yfir önnina

SKRÁNING HÉR

Hér er hægt að nálgast æfingagjöld karateadeildarinnar

Nánari upplýsingar um þjálfara deildarinnar er hægt að nálgast hér

Öll samskipti milli þjálfara og foreldra fara í gegnum XPS network appið. Allar æfingar fara fram í karatesal Fjölnis í Egilshöll, Fossaleyni 1 112 Reykjavík.

Til að fá nánari upplýsingar má hafa samband við skrifstofu Fjölnis í síma 578-2700 eða á skrifstofa@fjolnir.is

Byrjendur yngri

2016-2018

DAGURTÍMI
Mánudagur17:00-17:45
Miðvikudagur17:00-17:45

Þjálfarar:

Byrjendur eldri

2011-2015

DAGURTÍMI
Mánudagur17:45-18:30
Miðvikudagur17:45-18:30

Þjálfarar:

FRAMHALD 10 ÁRA OG ELDRI

Iðkendur skal skrá sem framhaldsiðkendur í XPS. Þjálfarar skipta í hópa eftir getu iðkenda.

Framhald yngri

Hópur 1

DAGURTÍMI
Þriðjudagur17:00-17:45
Fimmtudagur17:00-17:45
Laugardagur09:45-10:45

Þjálfarar:

Framhald eldri

Hópur 2

DAGURTÍMI
Þriðjudagur17:45-18:45
Fimmtudagur17:45-18:45
Laugardagur09:45-10:45

Þjálfarar:

Framhald unglingar

Hópur 3

DAGURTÍMI
Þriðjudagur18:45-19:45
Fimmtudagur18:45-19:45
Laugardagur10:45-11:45

Þjálfarar:

Framhald fullorðnir

Hópur 4

DAGURTÍMI
Þriðjudagur19:45-21:00
Fimmtudagur19:45-21:00
Laugardagur11:45-13:00

Þjálfarar:

Afrekshópur

DAGURTÍMI
Mánudagur19:00-20:30
Miðvikudagur19:00-20:30

Þjálfarar:

Styrktarþjálfun

DAGURTÍMI
Mánudagur18:30-20:30
Miðvikudagur18:30-20:30
Föstudagur17:00-20:00

Þjálfarar: