Parkour

    Boðið er upp á þjálfun fyrir 8 ára og eldri í parkourhópum. Iðkendur mæta í fimleikafatnaði eða þröngum íþróttafatnaði og eru berfætt.
    Parkour er alþjóðleg jaðaríþrótt. Þjálfun byggist því mikið á styrktaræfingum, teygjum og stökkum. Æfingar miðast af því að ná tökum á stökkum með hjálp þess öryggisbúnaðar sem fimleikasalurinn hefur uppá að bjóða.

    Haustönn 2021

    Æfingatöflur eru birtar með fyrirvara um villur eða breytingar

    P4 (2013)

    Mánudagur 15:30-16:30
    Miðvikudagur 15:30-16:30

    P3 (2012)

    Mánudagur 16:30-17:30
    Miðvikudagur 16:30-17:30
    Föstudagur 17:00-18:00

    P2 (2009-2011)

    Mánudagur 17:30-18:30
    Miðvikudagur 17:30-18:30
    Föstudagur 18:00-19:00

    P1 (2008+)

    Mánudagur 18:30-19:30
    Miðvikudagur18:30-19:30
    Föstudagur 19:00-20:00

    • Skráning hefst 14.júlí
    • Æfingar hefjast samkvæmt stundaskrá  25.ágúst
    • Æfingagjöld fimleikadeildar á haustönn 2020 má finna hér.
    • Axel Örn Sæmundsson
    • Þrymill Þursi Arason
    • Guðfastur Brjánn Pétursson

    Nánari upplýsingar um þjálfara flokksins má finna hér

    Upplýsingar um viðburði flokksins og óvæntar breytingar á áætlun koma fram á samskipta og skipulags forritinu Sideline