Síli (krílahópur) – Foreldrar með ofaní

Fjöldi æfinga á viku er 1×40 mínútur (tvö námskeið yfir önnina). Viðmiðunaraldur er 2 ára og er fjöldi hópa 1 í hvorri laug.

Staður: Grafarvogslaug og Dalslaug í Úlfarsárdal.

Helstu áhersluatriði í hegðun:

Að mæta stundvíslega Að læra að fara í gegnum búningsklefa Að haga sér vel og hlusta á þjálfarana

Helstu áhersluatriði í þjálfun:

Læra að fljóta, lega í vatni, njóta þess að vera í vatni og leika Öndun, blása í vatnið, staða á höfði. Sundtengdir leikir

Taflan er birt með fyrirvara um breytingar og áskiljum við okkur rétt til breytinga.

Allar æfingar eru í Grafarvogslaug – innilaug og Dalslaug í Úlfarsárdal.

Grafarvogslaug inni

Mánudagar
kl. 16:30-17:10

Dalslaug – Úlfarsárdalur

Þriðjudagar
kl. 16:30-17:10

*Æfingatafla gildir tímabilið 2021-2022. Birt með fyrirvara um breytingar.

Upplýsingar um viðburði flokksins og óvæntar breytingar á áætlun koma fram á samskipta og skipulags forritinu Sideline

Guðrún Baldursdóttir

Þjálfari

Æfingagjöld sunddeildar má finna hér.

Síli er ætlaður tveggja ára börnum og foreldrum þeirra. Meginmarkmið hópsins er að gera börn örugg í vatni og kenna þeim að njóta þess að vera í vatninu og leika því vellíðan í vatni er lykilatriði þegar kemur sundhæfi barna.  Æfingarnar eru framkvæmdar í gegnum leik barns og foreldris þar sem aðaluppistaðan er samvera, leikur og gleði í lokuðum tíma með leiðsögn þjálfara.

  • Axel Örn Sæmundsson
  • Þrymill Þursi Arason
  • Guðfastur Brjánn Pétursson

Nánari upplýsingar um þjálfara flokksins má finna hér