Frítt hópfimleika námskeið

Dagana 14.- 16. júní ætlar Fimleikadeild Fjölnis að bjóða uppá hópfimleikanámskeið fyrir stelpur fæddar 2013-2014 endurgjaldslaust.
Námskeiðið verður kynnig fyrir hópfimleika og eina sem þarf að gera til þess að taka þátt er að skrá sig í gegnum þetta skráningarfrom https://forms.gle/knnRTuvDJRSLDLY99 

Virkilega flott þjálfarateymi mun sjá um námskeiðið og er engin krafa um grunn í fimleikum.

Mánudaginn 14.júní kl 10:30-12:00
Þriðjudaginn 15.júní kl 10:30-12:00
Miðvikudaginn 16.júní kl 10:30-12:00

Námskeiðinu lýkur kl 12.00 alla dagana og þá er hægt að skrá þau í hádegismat og jafnvel annað námskeið eftir hádegi á vegum Fjölnis ef það er áhugi fyrir því. Hægt að sjá úrval námskeiða og skrá hér https://fjolnir.is/felagid-okkar/sumarnamskeid-2021/ 

Athuga að það er takmarkað pláss, ekki gleyma að skrá ykkar stelpu.


Lið Kky Íslandsmeistari um helgina.

Það er mikið búið að vera um að vera síðastliðnar helgar. En mótahaldi Fimleikasambands Íslands þessa vorönnina lauk nú um helgina þegar Íslandsmót í hópfimleikum fór fram. Skemmst er frá því að segja að lið okkar í Kky sigraði sinn flokk mjög sannfærandi með 3.870 stigum á undan næsta liði, frábær árangur hjá þessum ungu strákum. Liðin okkar í 3. og 4. flokki höfnuðu í 2. sæti í sínum flokkum og 2. flokkurinn í því þriðja. Glæsilegur árangur og greinilegt að framtíðin er björt í Grafarvoginum.

 

Helgina 29. – 30. maí fór fram Vormót í B og C deildum. En þar átti Fjölnir fjögur lið í keppni. Í 4. flokki C röðuðu lið Fjölnis sér í tvö efstu sætin. Lið okkar í 5. flokki B sigraði einnig sinn flokk og 3. flokkur B stóð sig einnig vel í sinni keppni.

 

Sömu helgi var keppt á Þrepamóti 3. En sú breyting er orðin á að nú er verðlaunað fyrir að ná þrepi. Fjölnisstúlkur stóðu sig vel á mótinu og voru alls fimm stelpur sem náðu 5. þrepinu en það voru þær Ásrún Magnea, Elísbet Freyja, Ingunn Lilja, Ísabella og Sunneva Arney.

 

Við óskum öllu okkar keppendum til hamingju  með árangurinn. Við minnum svo á að sumaræfingar hefjast mánudaginn 14. júní


Fjórfalt mótahald um helgina hjá Fimleikasambandinu

Um helgina var mikið um að vera í móthaldi. Alls fóru fram fjögur mót á vegum Fimleikasambands Íslands og átti Fjölnir keppendur á öllum mótunum og var árangurinn vægast sagt frábær.

 

Íslandsmót í stökkfimi

Fjölnir sendi tvö lið til keppni á Íslandsmótinu í Stökkfimi sem fram fór í Ásgarði í umsjón Fimleikadeildar Stjörnunnar. Liðin gerðu sér lítið fyrir og unnu bæði sína flokka. Meistaraflokkur A með 43.975 stig og 1. flokkur A með 36.400 stig

 

Bikarmót í hópfimleikum

Á Bikarmótinu í hópfimleikum sendi Fjölnir til keppni lið í 2. flokki. Stelpurnar gerðu sér lítið fyrir og höfnuði í öðru sæti á eftir sterku liði Gerplu með 48.565 stig. Mótið, líkt og Íslandsmótið í Stökkfimi fór fram í Ásgarði, Garðabæ.

 

Íslandsmót í þrepum

Íslandsmótið í þrepum fór fram í Laugabóli, húsakynnum Ármanns. Í 1. þrepi 13 ára yngri sigraði Lilja Katrín Gunnarsdóttir með 51.066 stig. Lilja hafnaði svo í 3 sæti heilt yfir 1. þrepinu. En Íslandsmeistari er krýndur þvert á aldursflokka í Fimleikastiganum. Í 3. Þrepi 12 ára hafnaði Júlía Ísold Sigmarsdóttir í 2. sæti.

 

GK – Meistaramótið

Á GK meistaramótinu í frjálsum æfingum, sem einnig fór fram í Laugarbóli, héldu okkar keppendur áfram að standa sig vel. Í unglingaflokki karla sigraði Sigurður Ari Stefánsson í fjölþraut með 64.150 stig, í öðru sæti varð Davíð Goði Jóhannsson með 59.050 stig. Bjartþór Steinn Alexandersson keppti einnig og stóð sig vel. Sigurður Ari og Davíð Goði skiptu svo á milli sín sigrum á einstökum áhöldum þar sem Sigurður Ari sigraði á bogahesti, stökki og svifrá á meðan Davíð Goði sigraði á gólfi, hringjum og tvíslá. Í drengjaflokki sigraði Elio Mar Rebora með 44.750 stig.

 

Hér fyrir neðan má sjá nokkrar myndir af okkar keppendum frá helginni.


Evrópumót í hópfimleikum 2021

Evrópumótið í hópfimleikum 2021 verður haldið 1. – 4. desember 2021 í Porto í Portúgal. Fimleikasambandið stefnir á að senda tvö fullorðinslið á mótið, kvennalið og karlalið og tvö unglingalið, stúlknalið og blandað lið unglinga.
Nú í vikunni tilkynnti Fimleikasambandið að þau væru búin að manna allar landsliðsþjálfarastöður. Tveir þjálfarar frá Fjölni voru ráðnir í verkefnið, þau Benedikt Rúnar og Katrín Pétursdóttir munu bæði þjálfa blandað til unglinga.
Við erum afsakaplega stolt af þeim og heppin að hafa þau í okkar teymi.

Hér má sjá fréttina í heild sinni á vef fimleikasambandsins

Landsliðsþjálfarar fyrir EM 2021


Engar æfingar 1.maí

Laugardaginn 1.maí er frídagur verkamanna.
Íþróttahúsin verða lokuð og því engar æfingar hjá okkar deildum þennan dag.

Njótið dagsins.


Strákarnir okkar stóðu sig vel

Um helgina fór fram Íslandsmót í áhaldafimleikum en Fjölnir átti fjóra keppendur í unglingaflokki karla. Á laugardag  fór fram keppni í fjölþraut, en þar gerði Sigurður Ari Stefánsson sér lítið fyrir og hafnaði í öðru sæti. Á sunnudeginum var svo keppt á einstökum áhöldum. Þar var Sigurður Ari Stefánsson Íslandsmeistari unglinga á stökk og hann hafnaði svo í  3. sæti á svifrá. Davíð Goði Jóhannsson hafnaði í 3. sæti á gólfi, hringjum, stökki og tvíslá og Bjartþór Steinn Alexandersson hafnaði í 3. sæti á bogahesti. Eliot Mar Rebora stóð sig einnig vel á mótinu en Eliot er með aldur til keppni í drengjaflokki og á framtíðina fyrir sér.

 

Við óskum strákunum okkar innilega til hamingju með þennan glæsilega árangur.

 

Áfram Fjölnir.


Öðruvísi en skemmtilegt mótahald

Helgina 13 – 14. febrúar var mikið um að vera hjá Fimleikadeild Fjölnis en þá helgi voru haldin tvö Fimleikasambandsmót. Bikarmót unglinga var haldið í Vallarskóla á Selfossi og Þrepamót í 1. – 3. þrepi fór fram íþróttahúsi Bjarkanna í Hafnarfirði. Fjölnir átti fjöldann allann af keppendum á báðum mótum og var árangurinn glæsilegur. Þó að mótahald sé hafið þá eru engir áhorfendur leyfðir í bili og setur það óneitanlega stóran svip á stemminguna í húsunum en okkar keppendur létu það ekki á sig fá og skiluðu sínu. Okkar þjálfara hafa hins vegar lagt mikið á sig til að koma videóum af keppendum til foreldra sem verða að láta sér það duga á þessum fordæmalausu tímum sem nú eru.

 

Á Bikarmóti unglinga átti Fjölnir keppendur í 3. og 4. flokki.
Í 3. flokki átti Fjönir eitt lið í keppni og endaði það í þriðja sæti.
Í 4. flokki var telft fram tveimur liðum og endaði lið 1 í þriðja sæti og lið 2 endaði í því nítjánda.

Á Þrepamóti í 1. – 3. þrep var árangur Fjölnisstúlkna einnig glæsilegur en þar átti Fjölnir keppendur í 3. og 1. þrepi.
Þær stúlkur sem náðu sínum þrepum voru Júlía Ísold Sigmarsdóttir og Lúcía Sóley Óskarsdóttir í 3. þrepi og Lilja Katrín Gunnarsdóttir í 1. þrepi.

 

Við óskum öllum okkar keppendum til hamingju með þeirra árangur um helgin og bíðum spennt eftir næstu mótum.

 

Áfram Fjölnir


Þrjár Fjölnisstúlkur í landsliðshóp EM

Þrjár frá Fjölni í landsliðshóp fyrir EM 2021 í hópfimleikum.
Hópfimleikastúlkurnar Kristín Sara Stefánsdóttir, Sunna Lind Bjarkadóttir og Guðrún Hrönn Sigurðardóttir voru allar valdar í landsliðshópa fyrir Evrópumótið í Danmörku 2021. Mótið mun fara fram 14. – 17 apríl í Kaupmannahöfn.
Kristín Sara var valin í blandað lið fullorðinna, Sunna Lind í stúlknalið og Guðrún Hrönn í blandað lið unglinga.

Einnig erum við stolt af því að Katrín Pétursdóttir okkar er þjálfari blandaðs liðs fullorðina.

Við óskum þessum flottu fulltrúum okkar innilega til hamingju með árangurinn og hlökkum til að fylgjast með þeim í þessari vegferð.
Verkefninu var formlega hrint af stað með fyrstu æfingarviku liðanna sem hófst í gær.

Hér má sjá landsliðshópana í heild sinni ásamt þjálfurum liðanna


Æfingatafla fyrir uppbótartímabil - Fimleikadeild

Hér má sjá breytta æfingatíma í uppbótartímabili 8.-20.júní fyrir grunn- og æfingahópa hjá Fimleikadeild Fjölnis

Grunnhópar

Grunnhópar 

Iðkendur mæta áþeim dögum sem þau eru vön að mæta
æfingar .

9.júní þriðjudagur 17:30-18:30
11.júní fimmtudagur kl 17:30-18:30
16.júní þriðjudagur 17:30-18:30
18.júní fimmtudagur kl 17:30-18:30

 

 

Framhaldshópar 

8.júní mánudagur 16:30-17:30
10.júní miðvikudagur 16:30-17:30
15.júní mánudagur 16:30-17:30
20.júní laugardagur 9:30-10:30

Undirbúningshópar

9.júní þriðjudagur 16.30-17.30
11.júní fimmtudagur 16.30-17.30
16.júní þriðjudagur 16.30-17.30
18.júní fimmtudagur 16.30-17.30

Æfingahópar

Byrjendahópur 

8.júní mánudagur 17:30-18:30
10.júní miðvikudagur 17:30-18:30
15.júní mánudagur 17:30-18:30
20.júní laugardagur 10:30-11:30

AH 2 og AÁ 2

8.júní mánudagur 17:30-18:30
10.júní miðvikudagur 17:30-18:30
15.júní mánudagur 17:30-18:30
20.júní laugardagur 10:30-11:30

A 20 og A 21

8.júní mánudagur 17:30-18:30
10.júní miðvikudagur 17:30-18:30
15.júní mánudagur 17:30-18:30
20.júní laugardagur 11:30-12:30

 

 

AÁ 1 / AH 1

8.júní mánudagur  14:00-15:30
10.júní miðvikudagur  14:00-15:30
11.júní fimmtudagur 17:30-19:00
15.júní mánudagur 14:00-15:30
18.júní fimmtudagur  17:30-19:00

P3 og P4 

9.júní þriðjudagur 18:30-19:30
12.júní föstudagur 16:30-17:30
16.júní þriðjudagur 18:30-19:30
19.júní föstudagur 16:30-17:30

P1 og P2

9.júní þriðjudagur 19:30-20:30
11.júní fimmtudagur 18:30-19:30
12.júní föstudagur 17:30-18:30
16.júní þriðjudagur 19:30-20:30
18.júní fimmtudagur 19:30-20:30
19.júní föstudagur 17:30-18:30


Sumarhátíð fimleikadeildar Fjölnis

Nú er kominn tími til þess að fagna því að fimleikastarf er komið aftur í samt horf eftir heldur óvenjulegan vetur. Við ætlum að bjóða uppá sumarhátíð fyrir alla okkar iðkendur sem er eru fæddir 2014 og eldri

Dagskránni hefur verið skipt upp á milli daga.

Föstudaginn 5.júní – er dagskrá fyrir eldri keppnishópa og parkour ( taka ekki með gesti )
Laugardaginn 6.júní  – hefur hópum verið skipt upp í hópa sem fá að mæta í salinn með gesti og hafa gaman*

*Einn til tveir gestir á hvern og æskilegt að yngri iðkendur komi með forráðamann með sér. Við verðum þó að virða fjöldatakmarkanir sem eru enn við gildi og reynum því að passa að það komi ekki fleiri en tveir fullorðnir með hverjum iðkanda.

ATHUGA allar hefðbundar æfingar falla niður þessa daga

Dagskrá föstudaginn 5.júní

15:30-17:30

KÁ 1/2
ÚÁ 2
ÚÁ 20

 

17:30-18:30 

P1
P2

 

 

 

16:00-18:00 

KH 3
ÚH 3
ÚH 2

18:00-20:00

KH 1
ÚH 1
ÚHM

Dagskrá laugardaginn 6.júní

Hópur 1
9:30-10:15

G1
G2
G20
G21

 

Hópur 5
13:30-14:15

A20
A21
AÁ/AH 1
AÁ 2
AH 2
Byrjendahópur
P 3
P 4

Hópur 2
10:30-11:15

G3
G4

 

 

Hópur 6
14:30-15:15

KÁ 3
KÁ 4
KÁ 5
KÁ 6
KÁ 7
ÚÁ 3

Hópur 3
11:30-12:15

F1
F2
F3
F4
F20
F21

Hópur 7
15:30-16:15

KH 5
KH 4
ÚH 4
KH Strákar

Hópur 4
12:30-13:15

U1
U2
U3
U4
U20
KÁ 20
KÁ 21