*Birt með fyrirvara um breytingar.
Hér er svo tafla með viðmiðun fyrir hvaða aldur hver flokkur er en þetta fer eftir getu hvers og eins sundamans. Hægt er að sjá betur á heimasíðu Fjölnis hvað þarf að kunna / geta fyrir hvern hóp á https://fjolnir.is/sund
| Hópur | Aldur |
| Garpar | 18 ára og eldri |
| A – hópur Hákarlar | 10-15 ára |
| B – hópur Háhyrningar | 8-12 ára |
| C – hópur Höfrungar | 7-11 ára |
| D – hópur Sæljón | 7-9 ára |
| Selir | 6-8 ára |
| Skjaldbökur | 5-6 ára |
| Sæhestar | 4-5 ára |
| Síli með foreldrum | 2-3 ára |