Æfingatöflur Karatedeildar Fjölnis tímabilið 2024-2025
Hér fyrir neðan er hægt að sjá æfingatöflur allra flokka í Karatedeild Fjölnis veturinn 2024-2025. Birt með fyrirvara um breytingar.
Það er frítt að prófa í 1-2 skipti, aðeins er hægt að skrá sig í upphafi annar.
Hér er hægt að nálgast æfingagjöld karateadeildarinnar
Nánari upplýsingar um þjálfara deildarinnar er hægt að nálgast hér
Öll samskipti milli þjálfara og foreldra fara í gegnum XPS network appið. Allar æfingar fara fram í karatesal Fjölnis í Egilshöll, Fossaleyni 1, 112 Reykjavík.
Til að fá nánari upplýsingar má hafa samband við skrifstofu Fjölnis í síma 578-2700 eða á skrifstofa@fjolnir.is
Byrjendur yngri
| DAGUR | TÍMI |
|---|---|
| Mánudagur | 17:00-17:45 |
| Miðvikudagur | 17:00-17:45 |
Þjálfarar:
Byrjendur eldri
| DAGUR | TÍMI |
|---|---|
| Mánudagur | 17:45-18:30 |
| Miðvikudagur | 17:45-18:30 |
Þjálfarar:
FRAMHALD 10 ÁRA OG ELDRI
Iðkendur skal skrá sem framhaldsiðkendur í XPS. Þjálfarar skipta í hópa eftir getu iðkenda.
Framhald yngri
Hópur 1
| DAGUR | TÍMI |
|---|---|
| Þriðjudagur | 17:00-17:45 |
| Fimmtudagur | 17:00-17:45 |
| Laugardagur | 09:00-09:45 |
Þjálfarar:
Framhald eldri
Hópur 2
| DAGUR | TÍMI |
|---|---|
| Þriðjudagur | 17:45-18:45 |
| Fimmtudagur | 17:45-18:45 |
| Laugardagur | 09:45-10:45 |
Þjálfarar:
Framhald unglingar
Hópur 3
| DAGUR | TÍMI |
|---|---|
| Þriðjudagur | 18:45-19:45 |
| Fimmtudagur | 18:45-19:45 |
| Laugardagur | 10:45-11:45 |
Þjálfarar:
Framhald fullorðnir
Hópur 4
| DAGUR | TÍMI |
|---|---|
| Þriðjudagur | 19:45-21:00 |
| Fimmtudagur | 19:45-21:00 |
| Laugardagur | 11:45-13:00 |
Þjálfarar:
Afrekshópur
| DAGUR | TÍMI |
|---|---|
| Mánudagur | 19:00-20:30 |
| Miðvikudagur | 19:00-20:30 |
Þjálfarar:
Styrktarþjálfun
| DAGUR | TÍMI |
|---|---|
| Mánudagur | 18:30-20:30 |
| Miðvikudagur | 18:30-20:30 |
| Föstudagur | 17:00-20:00 |
Þjálfarar: