Framhaldshópar (2015)
Boðið er upp á þjálfun fyrir 7-8 ára börn í framhaldshópum. Iðkendur mæta í fimleikafatnaði eða þröngum íþróttafatnaði og eru berfætt.
F 1,2,3 eru hópar fyrir stelpur
F 20 er fyrir stráka
Vorönn 2023
F1
Þriðjudagur 14:40-16:00
Fimmtudagur 14:40-16:00
F2
Þriðjudagur 14:40-16:00
Fimmtudagur 14:40-16:00
F20
Mánudagur 15:30-16:30
Miðvikudagur 15:30-16:30
Föstudagur 14:30-15:30
Við birtum æfingatöflur með fyrirvara um villur og breytingar.
Upplýsingar um viðburði flokksins og óvæntar breytingar á áætlun koma fram á samskipta og skipulags forritinu Sideline
Þjálfarar á vorönn 2023
Viktor Elí Sturluson
Þjálfari F1
Berglind Bjarnadóttir
Þjálfari F2
Zoltán Demény
Þjálfari F20
- Æfingar hefjast samkvæmt stundaskrá 5.janúar
- Æfingagjöld fimleikadeildar má finna hér.
Hvað ef barnið mitt fær ekki pláss?
Ef barnið fær ekki pláss strax þá hvetjum við ykkur til þess að skrá það á biðlista. Við bjóðum inn af biðlistanum í réttri röð strax og pláss losnar, en það getur verið hvenær sem er á tímabilinu. Skráning á biðlista fer fram með því að smella á flipann skrá í Fjölni.
Markmið iðkenda
- Læra umferðareglur salarins
- Kynnast æfingahringjum
- Fara eftir munnlegum og sýnilegum fyrirmælum þjálfara
- Öðlast góða samhæfingu, styrk og jafnvægi
- Auka líkamsmeðvitund
- Kunna helstu heiti grunnæfinga og þekkja heiti áhalda
- Fara í gegnum helstu líkamstöður og grunnæfingar
- Kynning á þeim fimleikagreinum sem við bjóðum uppá
- Axel Örn Sæmundsson
- Þrymill Þursi Arason
- Guðfastur Brjánn Pétursson
Nánari upplýsingar um þjálfara flokksins má finna hér